Giornata del Self-care prendersi cura della salute anche in vacanza

(Adnkronos) – D'estate relax, viaggi e ritmi più lenti cambiano la routine, ma la cura di sé non può andare in vacanza, come ricorda la Giornata internazionale del Self-care, che si celebra il 24 luglio. Si tratta di "una componente essenziale di un sistema sanitario sostenibile, poiché rafforza il ruolo attivo del cittadino nella tutela . Potrebbe interessarti:. Chiara Ferragni, dal fazzoletto agli errori grammaticali: “strategia vincente” da Fazio. 🔗 Leggi su Webmagazine24.it

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Chi cura il giardino quando si va in vacanza? I sistemi di irrigazione automatica a batteria - Finalmente è tempo di vacanze, si prepara la valigia, si infila il costume tra gli abiti leggeri, si chiudono le finestre e si tira un sospiro di sollievo.

Il dottor Enzo Bozza è un medico di famiglia con due ambulatori, uno a Vodo di Cadore e l’altro a Borca. In tutto conta 1.600 assistiti. È vero che non riesce a prendersi nemmeno due settimane di ferie? «È vero sì, vorrei andare in vacanza dal 14 al 29 agosto Vai su Facebook

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Vietato programmare la giornata anche in vacanza! - il Giornale - Vietato pianificare ogni attimo della nostra vacanza, in questo modo si rischia di non godersela e di tornare in città più stanchi di quando si è partiti. Come scrive ilgiornale.it