Interviste a Patrizia Riso professoressa Filippo Magnini ex nuotatore e Michelangelo Giampietro specialista in medicina dello sport
Scopri i preziosi consigli di esperti di fama: Patrizia Riso, professoressa di Nutrizione Umana, Filippo Magnini, ex nuotatore professionista, e Michelangelo Giampietro, specialista in medicina dello sport. In questo approfondimento, sveliamo come assumere correttamente i carboidrati per ottimizzare le performance e il benessere quotidiano. Perché conoscere i giusti quantitativi può fare la differenza tra energia e stanchezza. Leggi tutto e migliora il tuo stile di vita!
I nterviste a Patrizia Riso, responsabile dello studio e Professore Ordinario di Nutrizione Umana dell’UniversitĂ degli Studi di Milano; Filippo Magnini, ex nuotatore e Michelangelo Giampietro, specialista in medicina dello sport e scienza dell’alimentazione. Carboidrati: i consigli del nutrizionista per assumerne la giusta quantitĂ . guarda le foto Leggi anche › Creatina: quali sono i benefici e come integrarla nella dieta › Pasqua e spreco alimentare: consigli pratici per non buttare il cibo iO Donna ©RIPRODUZIONE RISERVATA L'articolo Per la scienza i carboidrati migliorano le performance sportive iO Donna. 🔗 Leggi su Iodonna.it
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