Allarme insonnia 1 italiano su 5 alle prese con i disturbi del sonno
L'insonnia è un problema diffuso in Italia, colpendo oltre 12 milioni di persone, soprattutto durante i cambi di stagione. Un italiano su 5 e uno su 4 tra gli adulti soffrono di disturbi del sonno, che incidono significativamente sulla qualità della vita. Tale emergenza richiede attenzione e interventi mirati per affrontare questa diffusa problematica.
ROMA (ITALPRESS) – In Italia sono oltre 12 milioni le persone che soffrono di disturbi del sonno, con un picco di casi nei periodi di cambio di stagione. Secondo recenti stime, 1 adulto su 4 e 1 minore su 5 manifesta sintomi riconducibili all’insonnia, un disturbo che colpisce il 20% della popolazione in forma episodica e tra il 6% e il 7% in modo cronico. Le donne risultano particolarmente vulnerabili: circa il 60% ne soffre, in forma transitoria o persistente. Non si tratta solo di una questione quantitativa: il 30% degli italiani dorme meno di 6 ore a notte, e in molte regioni del Sud, Puglia e Sicilia su tutte, la media si ferma a 6,6 ore, contro le 7,5 della Val D’Aosta. 🔗 Leggi su Unlimitednews.it
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