Ti senti stanco stressato e solo? Potrebbe essere ancora colpa dell’effetto lockdown del Covid-19

Brescia – Cosa resta della pandemia? Solitudine, ansia sociale, burnout, ma anche una maggiore consapevolezza dell’importanza del benessere psicologico. Oggi, a distanza di cinque anni dalla pandemia, coltivare il benessere mentale è diventato una priorità imprescindibile, secondo i dati raccolti da Unobravo, azienda e Società Benefit che offre un servizio di psicologia online (oltre 7.200 psicologi, più di 300.000 pazienti a livello nazionale).L'impatto della pandemia sulla salute mentaleSecondo le stime raccolte sul campione, la pandemia ha avuto un impatto negativo sulla salute mentale della popolazione, sia in merito al piano relazionale che lavorativo, che durano ancora oggi. In che modo tre fenomeni tanto diversi sono tutti collegati alla pandemia? Le restrizioni sociali in voga dal 2020 al 2022, in particolare i lock-down, la quarantena in caso di positività, il distanziamento sociale, l’obbligo di indossare la mascherina, Potrebbero avere portato le persone a disimparare a relazionarsi. 🔗Ilgiorno.it
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