Fonte : eccellenzemeridionali di 7 set 2024

Il segreto del pesce azzurro | scopri quali tipi potrebbero potenziare il tuo cervello

Il segreto del pesce azzurro: scopri quali tipi potrebbero potenziare il tuo cervello (Di sabato 7 settembre 2024) Il segreto del pesce azzurro: scopri quali tipi potrebbero potenziare il tuo cervello Sai che il pesce azzurro può essere un vero toccasana per la tua salute cerebrale? E non è tutto: scopriamo insieme come questo alimento può migliorare il tuo benessere generale, nonché alcune dritte per consumarlo in modo sostenibile. Non tutti sanno che il pesce azzurro è un vero e proprio alleato del nostro cervello. Questo amico del mare è infatti ricchissimo di acidi grassi omega-3, sostanze fondamentali per la salute delle cellule del nostro sistema nervoso centrale. Grazie a questi elementi, il pesce azzurro ha il potere di contribuire significativamente allo sviluppo e alla nutrizione del nostro cervello. Però, attenzione: la crescente popolarità di questi nutrienti porta con sé delle sfide riguardanti la sostenibilità della pesca e il rispetto dell'ecosistema marino.
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  • Pesce azzurro per salvare il cuore. Le acciughe, piccole ma importanti - La storia del pesce azzurro in grado di salvare dalla fame le popolazioni, affonda ai tempi del terremoto di Lisbona in Portogallo. Danni (anche se più modesti) si ebbero nella vicina Cantabria. Nel 1755 Lisbona fu distrutta dal più potente terremoto di sempre (11 gradi della Scala Mercalli) e il mattino del 1° novembre,festa di Ognissanti, gran parte dei lisbonesi era in chiesa a pregare. lanazione
  • Oggi in tavola c’è il pesce azzurro - Parallelamente si svolgeranno a Marina i mercatini lungo Viale delle Nazioni, dove sarà possibile trovare prodotti tipici, artigianato locale e altre curiosità. In caso di maltempo, la manifestazione sarà posticipata al giorno successivo. Ultimo appuntamento con ’Azzurro a tavola’, in programma oggi al bacino pescherecci di Marina di Ravenna. . Per aggiornamenti e ulteriori informazioni, visitare il sito www. ilrestodelcarlino
  • Portopalo, “Big game dei due Mari” in una grande tre giorni settembrina - Dal 20 al 22 settembre, Portopalo ospiterà la grande pesca d’altura con il “Primo Big game dei due mari”, organizzato dall’associazione Tre Anelli Eventi e Sport. Ci sarà un montepremi finale di 20.00 ... pachinonews

  • Gli integratori a base di olio di pesce potrebbero non essere così salutari per il cuore. Ecco cosa dice la scienza - Gli integratori a base di olio di pesce potrebbero non essere così salutari per il cuore. Ecco che cosa dicono gli studi scientifici. gazzetta

  • La dieta di settembre: come rimettersi in forma dopo l’estate - Con il rientro dalle vacanze, settembre è il momento ideale per adottare una dieta equilibrata che aiuti a recuperare la forma fisica e a rafforzare il ... piusanipiubelli

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