Lombalgia: ecco quantiminuti al giorno dovresti camminare per evitarla; Camminare previene il mal di schiena: uno studio norvegese consiglia almeno 100 minuti al giorno; Camminare può alleviare il dolore lombare.
Secondo un recente studio, camminare più di 100 minuti al giorno può migliorare e addirittura prevenire i dolori lombari - Secondo un recente studio, l'attività fisica regolare può migliorare o prevenire la lombalgia. Come scrive gazzetta.it
Quantiminuti camminare ogni giorno (e a che ritmo) per ridurre il rischio di infarto - Camminare fa bene, ma non basta farlo lentamente: secondo un nuovo studio, è il ritmo a fare la differenza, soprattutto per proteggere cuore e arterie ... Scrive today.it
