Non hanno solo un buon sapore | ecco i motivi per cui dovremmo mangiare mandorle più spesso

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Non hanno solo un buon sapore: ecco i motivi per cui dovremmo mangiare mandorle più spesso (Di sabato 23 settembre 2023) La frutta secca è un ottimo alimento per la nostra salute, specialmente le mandorle che, non solo sono buone, ma fanno anche bene La frutta secca contiene dei grassi buoni, che sono fondamentali per la nostra salute e il nostro benessere, ovviamente, come qualsiasi altra cosa, non bisognerebbe esagerare. Tra gli alimenti rientranti in questa categoria, spiccano le mandorle, che non solo sono buone, ma hanno moltissime proprietà, ottime per il nostro organismo. Inoltre, a chi non piacciono? Le possiamo ritrovare nel latte vegetale, nei dolci, ma anche nelle ricette salate. La mandorla è un ottimo alimento, che favorisce il nostro organismo – grantennistoscana.itLe mandorle sono dei semi oleosi, che provengono dalla pianta del mandorlo, ...
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