Il 92% dei giovani usa lo smartphone prima di dormire Con una luminosità pari a 50 volte quella della luna piena a farne le spese sono la qualità del sonno e le capacità psicofisiche
Il 92% dei giovani utilizza lo smartphone prima di dormire, espandendo la luminosità a 50 volte quella della luna piena e compromettendo il sonno e le capacità psicofisiche. L'uso quotidiano intensivo, spesso durante le ore scolastiche, influisce negativamente sulla concentrazione e sul benessere generale dei giovani, sottolineando l'importanza di adottare comportamenti più salutari.
Negli ultimi anni, l’utilizzo quotidiano degli smartphone tra i giovani ha continuato ad aumentare, con una percentuale significativa di adolescenti che impiega diverse ore al giorno sul proprio dispositivo. Spesso questo avviene anche durante le ore scolastiche, compromettendo la concentrazione e l’attenzione. Secondo diverse fonti, molti ragazzi trascorrono tra le 3 e le 6 ore al giorno sullo smartphone. L'articolo Il 92% dei giovani usa lo smartphone prima di dormire. Con una luminosità pari a 50 volte quella della luna piena, a farne le spese sono la qualità del sonno e le capacità psicofisiche . 🔗 Leggi su Orizzontescuola.it
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