Provare per credere!
I social media sono pieni di video che offrono consigli su tutto. Soprattutto c’è un evergreen abbastanza evidente che riguarda i post dedicati alla mattina, a come iniziare bene la giornata. Dalla celeberrima acqua e limone, alle bevande al collagene vegano, fino alla meno popolare acqua e aceto, tutti questi video hanno una cosa in comune evidente: consigliano di consumare almeno una bevanda “speciale” appena svegli, prima di ingerire o fare qualsiasi altra cosa. Chi non ne ha provato almeno una alzi la mano? Ultimamente, per esempio, impazza l’acqua e zenzero. Ma, dopo lo “shot del giorno”, la vera domanda è: cosa mangiare?E qui entra in scena la colazione proteica, dolce o salata che sia, è la più amata da nutrizionisti e appassionati di fitness.![Provare per credere!]( "Provare per da Amica.it")
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