Fonte : iodonna di 24 apr 2024

Gratitudine | imparare a praticarla per vivere meglio con noi stessi e con gli altri

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Gratitudine: imparare a praticarla per vivere meglio con noi stessi e con gli altri (Di mercoledì 24 aprile 2024) La Gratitudine racchiude un grandissimo potere, ma spesso nella fretta della routine quotidiana la tralasciamo. Tuttavia, imparare a coltivarla può portare numerosi benefici per il benessere fisico, mentale ed emotivo. Qual è il suo significato e quali sono i suoi effetti positivi sulla salute? Scopriamolo insieme. Diario della Gratitudine: ecco perché è una buona pratica X ...
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