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Salute | disturbi del sonno per l’87% delle donne over 45

Salute |  disturbi del sonno per l’87% delle donne over 45 L’87% delle donne e il 67% degli uomini dichiara di dormire male, principalmente a causa di stress e ...

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Salute: disturbi del sonno per l’87% delle donne over 45 (Di mercoledì 19 settembre 2018) L’87% delle donne e il 67% degli uomini dichiara di dormire male, principalmente a causa di stress e traumi (88%), stili di vita e alimentazione (79%), stanchezza fisica (76%): a scattare la fotografia dei disturbi del sonno è l’Osservatorio nazionale sulla Salute della donna e di genere, attraverso un’indagine condotta da Elma Research su un campione di 150 uomini e 150 donne 45-65enni, presentata a Milano all’apertura del secondo Congresso nazionale dell’Osservatorio, dal titolo ‘La donna e la coppia dopo l’età fertile – La Salute che cambia: prevenzione, stili di vita, fragilità‘. “Difficoltà ad addormentarsi, sonno agitato, risvegli notturni e sveglia anticipata sono chiari segnali di disturbi del sonno, indicatori importanti che impattano sulla Salute fisica e psichica e sulla stabilità della coppia“, spiega ...
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