La sauna a infrarossi è il trattamento detox preferito anche da DiCaprio

Si chiama infrared sauna, in italiano sauna a infrarossi, rende la pelle più pulita e luminosa, ha un’azione detox e aiuta a rilassarsi. Negli ultimi anni è gettonatissima anche nei quartieri alti, dove per esempio Leonardo DiCaprio e Ian Somerhalder - tra i molti - pare non ne possano più fare a meno. Specie dopo le sessioni di allenamento.I vantaggi«Durante lo sforzo fisico, nell'organismo si accumulano molte tossine e questa pratica può aiutare a eliminarle, oltre a svolgere una funzione decontratturante: il calore infatti rilassa la muscolatura e stimola le terminazioni nervose, favorendo il rilascio di endorfine, le cosiddette "molecole del benessere". È un effetto molto piacevole e distensivo», conferma Salvatore Lo Cunsolo, direttore sanitario di Terme Merano. Dove la sauna a infrarossi ovviamente c'è - oltre a quelle tradizionali, a 15 piscine interne e 10 esterne e alla MySpa per i trattamenti - e può ospitare anche due persone per volta.Leggi su Gqitalia.it