La zucca gratinata al forno | una delizia con solo 160 calorie!

Donnaup.it | 10 nov 2024
La zucca gratinata al forno: una delizia con solo 160 calorie!L’autunno dal punto di vista astronomico è passato, ma ciò non toglie che si possano portare in tavola dei deliziosi piatti a base di zucca, ortaggio autunnale come nessun altro.La deliziosa zucca gratinata che ti presentiamo qua sotto è un secondo con cui si può risolvere alla grande qualunque cena, e senza tema di scontentare qualcuno.Non solo, è anche light e quindi si può portare in tavola senza troppi sensi di colpa, perché va perfettamente d’accordo anche con la dieta, nel caso ne seguiste una.Ma vediamo più da vicino come si prepara, e con quali ingredienti.La zucca gratinata al forno: una delizia con solo 160 calorie!Gli ingredientiPer sei persone occorrono: un chilo di zucca; mezz’etto di parmigiano grattugiato; uno spicchio d’aglio grattugiato; un filo di olio extravergine di oliva; sale e pepe quanto basta.
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