Come evitare di riprendere i chili persi | i segreti per mantenere il risultato della dieta

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Come evitare di riprendere i chili persi: i segreti per mantenere il risultato della dieta (Di martedì 27 febbraio 2024) A zona, chetogenica, dissociata, qualunque tipo di dieta prevede un periodo di mantenimento per evitare di vanificare la fatica patita. I consigli del dietista per evitare l'effetto yo-yo.
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