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Digiuno intermittente, l'esperto Iss: Non serve a dimagrire e non è per tutti
No alle esasperazioni tra favorevoli e contrari al Digiuno intermittente. Meglio attenersi alla scienza a partire dal ... ►
Perché è preferibile evitare di dormire subito dopo i pasti?
Il pranzo e la cena sono momenti di convivialità importante nella vita degli italiani; si tratta non solo di un momento ... ►
Che cos’è l’estrusione?
L’estrusione è un tipo di processo di produzione industriale che presuppone una deformazione plastica, grazie a cui è po... ►
Come alleviare vari disturbi allo stomaco? Alcuni consigli contro bruciore e reflusso
Capita a tutti di accusare un generico “dolore allo stomaco”, è piuttosto frequente. Spesso non ci facciamo caso, ma i s... ►
Dieta dei macronutrienti: come funziona, la pianificazione e altro
La dieta dei macronutrienti (Macro Diet), molto conosciuta tra gli atleti e body builder, è focalizzata sulle proteine, ... ►
Dieta: come ridurre la sensazione di fame
Con l'arrivo dell'estate molti cercano di avere un corpo perfetto e per questo ci sono una varietà di programmi e diete.... ►