La dieta della longevità: ecco cosa mangiare per guadagnare un decennio di vita (Di giovedì 25 maggio 2023)
Alcuni studi mostrano che, se si inizia a migliorare la propria dieta anche dopo la mezza età si può guadagnare un decennio o più alla propria aspettativa di vita. Ma come fare? I centenari del Pianeta non contano le calorie, non prendono vitamine né pesano le proteine
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