Vitamina B12: così riconosci i sintomi di una carenza (Di sabato 21 maggio 2022)
La Vitamina B12 è un elemento che si trova principalmente negli alimenti di origina animale: ecco i sintomi di un’eventuale carenza. La fonte principale di Vitamina B12 è riconducibile agli alimenti di origine animale, di conseguenza – gli individui che decidono di seguire una dieta vegana o vegetariana – sono soggetti ad una possibile carenza
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