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Caldo | spossatezza e mancanza di energia? Attenzione a non confondere il calo di zuccheri

Caldo |  spossatezza e mancanza di energia? Attenzione a non confondere il calo di zuccheri Mentre il termometro sale inesorabilmente, spossatezza, astenia e mancanza di energia dilagano fra gli ...

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Caldo, spossatezza e mancanza di energia? Attenzione a non confondere il calo di zuccheri con la carenza di minerali (Di mercoledì 12 giugno 2019) Mentre il termometro sale inesorabilmente, spossatezza, astenia e mancanza di energia dilagano fra gli italiani. “Il Caldo è arrivato all’improvviso, e il nostro corpo cerca di adattarsi: con la vasodilatazione cala la pressione, e sudando si perdono acqua e minerali. Così arriva l’astenia. Attenzione però a non confondere questi sintomi con una carenza di zuccheri: a mancare sono i minerali“, avverte Sara Farnetti, specialista in medicina interna e nutrizione, che per l’Adnkronos Salute stila un elenco di alimenti ‘amici‘, utili per difendersi dalla morsa del Caldo. Fra questi ciliegie, olive, cetrioli ma anche la tradizionale caprese, “che non è amica della linea, come qualcuno ancora crede, ma si può portare in tavola in questo periodo per fare il pieno di minerali, calcio e acqua“. “Prima di tutto – avverte ...
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twitterMinaArt_ : Comunque ragazzi, dovete mettervi una mano sulla coscienza e rispondermi sinceramente: Preferite davvero questo ca… - winegogh_ : l’unica cosa che so è che l’anno scorso ho acceso il condizionatore per un totale di 3/4 giorni in 4 mesi di caldo.… - ComfortablyFool : Volevo dire a Polase che se cercano una testimonial per 'Caldo? Spossatezza?Sentore di morte?' io mi sono qui -

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