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Seguire una dieta senza ottenere risultati concreti è una situazione frequente. Non sempre il problema riguarda gli alim... ►

Seguire un’alimentazione mirata può fare la differenza sulla durata e sulla qualità della vita. Secondo nutrizionisti di... ►

La dieta Mind nasce dall’unione tra alimentazione mediterranea e regime anti-ipertensione. Punta su cibi semplici e natu... ►

Ciò che mettiamo nel piatto può influire anche sul funzionamento della mente. Una ricerca condotta dalla South Dakota St... ►

Il biologo nutrizionista Edoardo Banchi, ospite nella puntata del 18 febbraio de “La volta buona” su Rai 1, ha illustrat... ►

Con il passare degli anni il corpo modifica lentamente il proprio equilibrio. Tra i cambiamenti più comuni c’è la perdit... ►

A 38 anni Novak Djokovic ha ribaltato i pronostici e fermato Jannik Sinner agli Australian Open al termine di una semifi... ►

Un’analisi condotta su più di 5.000 anziani in Cina mette in relazione il consumo di carne con la possibilità di raggiun... ►

Quando si parla di nutrizione, l’attenzione si concentra spesso su colesterolo, glicemia e salute cardiovascolare. Negli... ►

Un cambio di rotta netto arriva dalle nuove indicazioni nutrizionali diffuse dall’amministrazione guidata da Donald Trum... ►

Con la fine delle festività, arriva puntuale il momento dei bilanci: pasti abbondanti, allenamenti rimandati e qualche c... ►

I benefici di un’alimentazione equilibrata per il cuore, il controllo del peso o la gestione della pressione arteriosa ... ►

Una corretta alimentazione può sostenere il benessere generale del corpo e favorire una migliore salute cerebrale. Non ... ►

La proposta del metodo 30-30-30 torna periodicamente tra i trend dei social come una presunta formula rapida per perder... ►

Tè, frutti di bosco, mele e cacao non sono solo alleati del gusto, ma anche della salute cardiovascolare, soprattutto p... ►

L'alimentazione gioca un ruolo cruciale nella vita di ogni atleta, ecco perché un piano nutrizionale ben strutturato non... ►

Meglio la dieta africana rispetto a quella occidentale: è quanto emerge da uno studio pubblicato su Nature Medicine e co... ►

L'Istituto Superiore di Sanità (ISS) ha annunciato la pubblicazione delle prime linee guida sull'utilizzo della dieta me... ►

La professoressa Annamaria Colao, ordinario di Endocrinologia e Malattie del Metabolismo all'Università Federico II di N... ►

Un recente studio, che sarà presentato all'International Stroke Conference 2025 di Los Angeles, evidenzia i benefici del... ►

L’olio extravergine di oliva (EVO) è considerato un elemento fondamentale della dieta mediterranea, riconosciuto per i s... ►

La bellezza e la salute della pelle passano anche dalla tavola e dal proprio stile di vita.Ciò che mangiamo ogni giorno,... ►

Sono molti gli studi che hanno esplorato l'associazione tra il consumo di pesce durante la gravidanza e gli esiti neon... ►

Mi ha salvato mio marito Ricky Tognazzi che, quando stavo male, mi lasciava dormire e mi accarezzava dolcemente aspettan... ►

 E' riconosciuto che lo stress è un precursore del disagio mentale - afferma Lina Begdache, docente di studi sulla salut... ►

 I ricercatori hanno dunque analizzato il ruolo della dieta mediterranea in relazione alla mortalità nelle persone che a... ►

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Tra le fonti di proteine animali, l’apporto maggiore dovrebbe arrivare dai prodotti lattiero-caseari, per il loro fondam... ►

   Il consumo di prodotti stagionali e locali riduce le emissioni di CO2 legati proprio al trasporto e promuove un'agric... ►

Eppure, questi preziosi macronutrienti sono anche nel grano e persino nelle verdure seppur in quota marginale. Attualità... ►

La dieta dei 7 chili in 7 giorni ha guadagnato notorietà come metodo rapido per perdere peso. Tuttavia, esperti e studi ... ►

La bella Carolina Marconi si sta riprendendo dalla brutta parentesi del cancro al seno che le ha tolto tempo ed energie.... ►

Gennaio è il mese perfetto per porsi nuovi obiettivi, adottare buone abitudini e rimettersi in forma. Insomma, dopo le f... ►

A 56 anni Jennifer Lopez continua a sorprendere con una forma fisica che sfida il tempo. L’artista americana ha condivis... ►

A 41 anni, Cristiano Ronaldo mantiene una forma fisica fuori dal comune grazie a regole alimentari rigide e costanti. L’... ►

Mogol si avvicina ai 90 anni, traguardo che raggiungerà il prossimo 17 agosto, e attribuisce la sua forma a un percorso ... ►

Mantenere il fisico di Can Yaman richiede disciplina e costanza, tra sessioni di allenamento impegnative e un’alimentazi... ►

Nel corso della trasmissione televisiva, il tema della forma fisica ha acceso un confronto diretto tra Elena Santarelli ... ►

A 96 anni, Licia Fertz continua a conquistare il pubblico online con la sua energia e il suo stile diretto. La sua avven... ►

Samantha De Grenet ha parlato della sua esperienza con la dieta paleolitica durante una trasmissione televisiva, spiegan... ►

Vittorio Brumotti cambia rete e volto televisivo. Dopo anni a Striscia la notizia, il biker e inviato sbarca in Rai, dov... ►

Quando si parla di alimentazione sana, l’attenzione va quasi sempre a peso, pressione e valori del sangue. Meno noto è l... ►

A 30 anni, Natalia Mastrota porta avanti una routine sportiva serrata, divisa tra famiglia e attività all’aria aperta. F... ►

Negli ultimi anni la carne di maiale è stata spesso esclusa dai regimi alimentari, soprattutto dopo le valutazioni inter... ►

Ospite in un programma televisivo pomeridiano, Juliana Moreira ha scelto di condividere un’esperienza personale legata a... ►

Nel salotto televisivo de La volta buona il dibattito sull’alimentazione si è trasformato in un confronto teso. Il profe... ►

Associare automaticamente una dieta vegetale a un minor rischio cardiovascolare è un errore diffuso. È vero che un consu... ►

Il digiuno intermittente viene spesso presentato come una scorciatoia per perdere peso, ma secondo il professor Giorgio ... ►