dieta : Notizie

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Tonno vs salmone: qual

Tonno vs salmone: qual'è il più salutare?

- Il tonno e il salmone sono i principali prodotti del mare consumati nel mondo. Entrambi sono molto ricchi di proteine, g... ►
Come funziona la Plant Paradox Diet?

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- Il libro sulla Plant Paradox Diet è uno dei libri più venduti sull’alimentazione. Il principio generale della dieta è qu... ►
8 cibi fermentati per migliorare la digestione e la salute

8 cibi fermentati per migliorare la digestione e la salute

- La fermentazione consiste nella trasformazione degli zuccheri per azione di lieviti e batteri. Questo processo non solo ... ►
8 benefici del succo di carota

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- Il succo di carote è ottenuto dalle carote intere e ha un’elevato contenuto di nutrienti. Non solo fornisce potassio e v... ►
Carnivore diet: definizione, benefici e rischi

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- La carnivore diet  è caratterizzata dal consumo esclusivo di alimenti a base animale come la carne, il pesce, le uova e ... ►
Qual’è la differenza tra grano intero e frumento integrale

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- Quando si decide di scegliere per se stessi o per la propria famiglia qualcosa di salutare spesso aumentano le difficolt... ►
Salute e forma fisica: l

Salute e forma fisica: l'integratore all'ananas drenante per dimagrire

- L'inverno ormai è vicino e in più purtroppo, quest'anno tra i problemi della stagione fredda, dobbiamo metterci anche il... ►
Vanessa Incontrada tutta nuda su Vanity Fair contro haters e bullismo

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- Vanessa Incontrada nuda in copertina. «Questa copertina è il momento più bello degli ultimi anni», racconta sul numero d... ►
Probiotici e prebiotici: qual

Probiotici e prebiotici: qual'è la differenza?

- I probiotici e i prebiotici sono molti conosciuti nell'ambito della nutrizione. Anche se, hanno nomi molto simili, svolg... ►
Intolleranza al glutine: 8 cibi da evitare (7 alimenti sicuri da includere nella dieta)

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- Molte persone evitano il glutine, formato da diverse proteine, presente nei cereali quali il grano, l'orzo e la segale, ... ►
Mirtilli: 8 benefici per la pelle

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- I mirtilli sono piccoli frutti dalla forma rotondeggiante e dal sapore dolce. L'elevato contenuto di nutrienti li rende ... ►
Perderai 14 kg in 28 giorni? i rimedi magici tra bufale e verità

Perderai 14 kg in 28 giorni? i rimedi magici tra bufale e verità

- Hai ricevuto una mail o ti sei imbattuto in una pubblicità che ti promette miracoli permettendoti di dimagrire senza die... ►
Le noci Pecan potrebbero far parte della dieta sana?

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- Le noci Pecan, originarie del Nord America, grazie al flavor che ricorda il burro, sono molto spesso utilizzate negli ap... ►
Il cous cous è un

Il cous cous è un'alimento gluten-free?

- Il cous cous è formato da granelli di pasta di farina di grano duro, gli usi in cucina sono numerosi specialmente come i... ►
Il cioccolato fondente potrebbe aiutare a far perdere peso?

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- Grazie alla ricchezza di composti che apportano benefici per la salute tra cui i polifenoli, i flavanoli e le catechine,... ►
Adele è irriconoscibile: 44 kg in meno e biondissima

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- Adele, capelli biondi e 44 kg in meno, la foto diventa virale e la cantante è irriconoscibile.Adele dopo la fine del mat... ►
Flavonoidi, a cosa si riferisce il termine vitamina P?

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- In passato, l'insieme dei composti vegetali appartenenti ai flavonoidi erano indicati come vitamina P. Oggi questo termi... ►
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- La salsa di soia tipicamente utilizzata nella cucina asiatica, è un condimento a basso contenuto calorico con sapore mol... ►
Sette potenziali benefici del succo d

Sette potenziali benefici del succo d'ananas

- Il succo d'ananas è una bevanda tropicale molto conosciuta in Thailandia, Indonesia, Malesia, Kenya, India, Cina e Filip... ►
La dieta Sonoma è efficace per perdere peso?

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Qual'è la differenza tra lo yogurt classico e greco?

- Lo yogurt è un prodotto lattiero- caseario fermentato, molto conosciuto in tutto il mondo. Lo yogurt greco è un particol... ►
Diabetici a rischio per il Coronavirus: occhio alla terapia e dieta

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- “Prevenzione la parola d’ordine, quel che è certo è che appare fondamentale fare di tutto per prevenire l’infezione da c... ►
La dieta Beyond è efficace per perdere peso?

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- Punteggio dieta Healthline: 2.67 su 5La dieta Beyond, molto conosciuta in tutto il mondo, prevede un piano alimentare ar... ►
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- La dieta chetogenica o cheto, è un regime alimentare con elevato apporto di lipidi e quantità moderate o minime di carbo... ►
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Il latte d'avena è senza glutine?

- Il latte d'avena è una bevanda vegetale molto consumata sia a colazione con i cereali che in cottura, come il latte di s... ►
Zinco: proprietà e benefici per la salute

Zinco: proprietà e benefici per la salute

- Lo zinco è un nutriente essenziale, non viene sintetizzato dall'organismo e deve essere assuntoogni giorno con gli alime... ►
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Le bevande al cacao potrebbero migliorare l'arteriopatia periferica degli arti inferiori

- In futuro, secondo un nuovo studio, i medici potrebbero prescrivere cioccolato o cacao ai pazienti con arteriopatia peri... ►
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L'erba di grano è senza glutine?

- L'erba di grano -wheatgrass- spesso servita come succo, è molto conosciuta tra le persone salutiste, in quanto ricco di ... ►
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Banane, perchè dovresti mangiarle prima dell'allenamento?

- La banana è uno degli alimenti più consumati in fase di pre-allenamento, non solo perchè è uno snack goloso facile da po... ►
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- Dimagrire mangiando è essere un desiderio di tanti. Sia per stare bene fisicamente e psicologicamente, che per l'avvicin... ►

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