Blue Monday | 10 idee regalo per combattere la tristezza e ritrovare il buonumore

Per scacciare la tristezza nel giorno più triste dell’anno, abbiamo preparato una selezione di 10 idee regalo che faranno tornare il buonumore.🔗 Leggi su Fanpage.it

Blue Monday, i 5 profumi del buonumore che stimolano la serotonina e cambiano la giornata
Blue Monday è spesso definito il giorno più triste dell’anno, ma alcune fragranze possono contribuire a migliorare l’umore. In questo articolo, scoprirai cinque profumi che stimolano la serotonina e aiutano a affrontare con più positività questa giornata. Scegliere il giusto aroma può fare la differenza, portando un senso di benessere e rinnovata energia.

Ma quale Blue Monday: la tristezza che sentiamo in inverno si chiama Disturbo Affettivo Stagionale (e non è una bufala)
Il cosiddetto Blue Monday, spesso presentato come il giorno più triste dell'anno, è in realtà legato al Disturbo Affettivo Stagionale (DAS). Questa condizione, comune nei mesi invernali, provoca sensazioni di tristezza e affaticamento, influenzando il benessere di molte persone. È importante riconoscere i sintomi e affrontarli con attenzione, evitando di attribuire a credenze infondate le difficoltà emotive che si manifestano in questa stagione.

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