La nutrizionista risponde Come risolvere quella voglia di mangiare schifezze?
Naviga il sito di iodonna.it con pubblicità profilata e senza abbonarti Cara Dottoressa Almondo, perché più mangio schifezze e più mi viene voglia di mangiarne sempre più spesso? E ancora: perché mi piacciono sempre meno i cibi “sani? È che faccio molta fatica a controllarmi.grazie, Lorenza La sensazione che descrivi è purtroppo molto comune ed è una delle cause più importanti della difficoltà a riprendere a mangiare “pulito” dopo un periodo in cui ci siamo lasciati andare o con conseguenze ancora più impattanti e dannose per la salute dei bambini ormai abituati a merendine e cibi pronti (perdendo così buone opportunità di fare educazione elementare. 🔗 Leggi su Iodonna.it
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La nutrizionista risponde. Perché a Natale “sentiamo” di più il corpo?Durante le festività natalizie, molte persone avvertono un aumento dei segnali corporei e sensazioni di disagio.
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