Sopravvivere al Veglione
Sopravvivere al Veglione richiede un piano equilibrato per affrontare le conseguenze di ore piccole, brindisi e pasti più ricercati. In particolare per chi si trova in menopausa, questi giorni possono portare gonfiore, occhiaie e stanchezza mentale. Un approccio sobrio e consapevole permette di recuperare energia e benessere, preparando il corpo a un gennaio più rigenerante e in salute.
Il piano d’azione per un Gennaio rigenerante Il mix di ore piccole, qualche brindisi extra e piatti decisamente più elaborati del solito ha un prezzo che il nostro corpo, specialmente in menopausa, si presenta puntualmente sotto forma di gonfiore addominale, occhiaie segnate e quella fastidiosa sensazione di "nebbia mentale". Niente panico!. 🔗 Leggi su Milleunadonna.it
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Vocabolario di Capodanno Ecco le parole chiave da conoscere per sopravvivere alla notte di San Silvestro: - Il Veglione: È la grande cena (il cenone) che si fa la sera del 31 dicembre in attesa della mezzanotte. - Il Brindisi: L'atto di alzare i bicchieri e bere - facebook.com facebook
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