Cenone di Capodanno ecco come evitare la trappola dell' ultima abbuffata
Il cenone di Capodanno rappresenta spesso un momento di convivialità, ma può anche portare a eccessi alimentari e di consumo. Con qualche semplice accorgimento è possibile gustare la serata senza compromettere il benessere. In questo articolo, troverai consigli utili per affrontare il cenone di fine anno in modo equilibrato, evitando le trappole dell’ultima abbuffata e iniziando il nuovo anno con maggiore consapevolezza.
Roma, 31 dic. (Adnkronos Salute) - Arriva Capodanno, arriva il cenone. L'ultima trappola (forse) a tavola, con eccessi quasi inevitabili tra dolci e alcol. Si possono limitare i danni, gestendo la cena con moderazione e preparandosi a riprendere una routine normale, senza eccessi opposti, da gennaio 2026. Ecco i consigli per godersi Capodanno senza deragliare. "Psicologicamente, tendiamo a vedere il 31 dicembre come un confine magico, a partire dal quale la normalità può ricominciare a prender forma", dice all'Adnkronos Salute l'immunologo clinico Mauro Minelli, docente di Nutrizione umana alla Lum. 🔗 Leggi su Iltempo.it
© Iltempo.it - Cenone di Capodanno, ecco come evitare la trappola dell'ultima abbuffata
Leggi anche: Dignità e forza alle donne. Risorse per evitare la trappola dell’usura
Leggi anche: Capodanno, aumenta la spesa per il cenone ma la colpa è tutta dell’inflazione
Capodanno 2026, la regola dei 20 minuti per superare il cenone: i consigli a tavola; Manovra, Cib: Bene ok emendamento per più flessibilità e socializzazione costi allaccio rete gas; Ex Ilva, Flacks: Raggiunto accordo con il governo per acquisizione acciaieria, garantisce futuro; Manovra, Magi con cartello ‘vendesi’ in Aula: “Democrazia parlamentare sta marcendo”.
Cenone di Capodanno, ecco come evitare la trappola dell'ultima abbuffata - L'ultima trappola (forse) a tavola, con eccessi quasi inevitabili tra dolci e alcol. adnkronos.com
Il cenone di Capodanno e il pensiero magico del “tanto è l’ultima volta” - Attenzione a picchi di insulina, infiammazione e stress per fegato e metabolismo. msn.com
Capodanno, occhio al cenone: dalle verdure alla passeggiata, i consigli dei medici - Il periodo delle feste, con il clou del cenone di Capodanno, richiede una condotta alimentare 'saggia' per evitare problemi di salute ... msn.com
RICETTE DOLCI PER IL CENONE DI CAPODANNO FACILISSIME una raccolta di dolci facilissima e golosa tante idee da portare a tavola per Capodanno RICETTE QUI https://blog.giallozafferano.it/valeriaciccotti/ricette-dolci-per-il-cenone-di-capodan - facebook.com facebook
Il cenone di Capodanno e il pensiero magico del “tanto è l’ultima volta” x.com
La ricerca mostra altri articoli e contenuti video sullo stesso argomento informativo.
