Il digiuno terapeutico rende giovani ma va fatto con attenzione

Il digiuno è diventato popolarissimo nel 2025 tra le tendenze alimentari, ma esiste una differenza sostanziale tra il digiuno intermittente celebrato sui social e il digiuno terapeutico supervisionato medicalmente, che prevede una restrizione calorica considerevole per un periodo che va dai 10 ai 21 giorni. Quest’ultimo non è una moda passeggera, ma un approccio terapeutico guidato da professionisti sanitari con anni di ricerca scientifica alle spalle. Durante il digiuno terapeutico, l’apporto calorico giornaliero si riduce drasticamente a circa 250 calorie, assunte principalmente attraverso brodi vegetali o succhi. 🔗 Leggi su Cultweb.it

© Cultweb.it - Il digiuno terapeutico rende giovani (ma va fatto con attenzione)

Pace: oggi giornata di digiuno e preghiera. L’adesione di Consiglio dei Giovani del Mediterraneo e rete Mare Nostrum - Il Consiglio dei Giovani del Mediterraneo, unitamente a Rete Mare Nostrum, aderisce alla Giornata di preghiera e digiuno per la pace, indetta per oggi da Papa Leone XIV nella festa di Maria Regina. Lo riporta agensir.it

La preparazione della sala per iniziare domani il digiuno con il gruppo, con questo clima invernale magico, è già parte di questo incredibile processo trasformativo. A domani miei coraggiosi... #Danielevallet #viveresani #natura #digiuno #vetan #purificazione - facebook.com Vai su Facebook