Fermati respira sogna | incontro sul benessere psicofisico a Casalserugo
Venerdì 10 aprile alle 20.30 si svolgerà presso la Biblioteca di Casalserugo l'incontro intitolato “Fermati, respira, sogna”. L’evento si concentra sul benessere psicofisico e si rivolge a chi desidera dedicare del tempo a sé stesso. La partecipazione è aperta e l’ingresso è libero. L’iniziativa si inserisce in un calendario di incontri dedicati alla cura della persona e al miglioramento della qualità di vita.
In programma venerdì 10 aprile l'incontro “Fermati, respira, sogna”. Appuntamento alle ore 20.30 presso la Biblioteca di Casalserugo. L'iniziativa è promossa da Italian Longevity League e patrocinata dal Comune di Casalserugo. L'incontro sarà tenuto da Maria Elena Teatini, specializzata in psicologia costruttivista, yoga e mindfulness e da Danilo Berteotti, psicologo ad indirizzo Junghiano. Nell'ottica della longevità in salute, fisica e psichica, l'incontro tratta dell'importanza di concedere al corpo e alla mente momenti di pausa, di meditazione, di contatto profondo con se stessi, anche secondo i principi della filosofia orientale.🔗 Leggi su Padovaoggi.it
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