Sonno pediatri | Nei bimbi non è solo riposo ma pilastro benessere psicofisico

Roma, 24 feb. (Adnkronos Salute) - Anche bambini e adolescenti dormono male, non solo gli adulti. Un bimbo su 4 sotto i 5 anni presenta disturbi del sonno, con conseguenze sul benessere psicofisico, sulla crescita, l'apprendimento e l'umore del piccolo, e ripercussioni anche a livello familiare. Alle 'Abitudini del sonno' e ai consigli per favorire il benessere in questo aspetto fondamentale della crescita è dedicato il nuovo episodio del vodcast 'Le 6 A - La salute si costruisce da piccoli', realizzato da Adnkronos in collaborazione con la Società italiana di pediatria (Sip), online da oggi sui canali YouTube, Spotify e nella sezione Podcast di adnkronos.🔗 Leggi su Iltempo.it

Notizie correlate

Stress e sonno: la routine serale come cura del benessere psicofisico in soli 10 minuti.In molte città italiane, come Caltanissetta, cresce la voglia di dedicare pochi minuti alla sera per rilassarsi e recuperare il benessere.

Vaccini, A di aderenza: i consigli dei pediatri per sostenere la prevenzione nei bimbiI pediatri ribadiscono l’importanza di seguire con attenzione il percorso vaccinale dei bambini.

Contenuti di approfondimento

Argomenti più discussi: Sonno, pediatri: Nei bimbi non è solo riposo ma pilastro benessere psicofisico; Sonno del neonato: come e quanto dorme.

Sonno, pediatri: Nei bimbi non è solo riposo ma pilastro benessere psicofisico(Adnkronos) – Anche bambini e adolescenti dormono male, non solo gli adulti. Un bimbo su 4 sotto i 5 anni presenta disturbi del sonno, con conseguenze sul benessere psicofisico, sulla crescita, l’appr ... ilnapolionline.com

Sonno nei bambini. Dormire poco aumenta il rischio di obesità e di malattie croniche. Ma solo il 68,4% dei bimbi dorme in modo adeguatoDomani è la Giornata Mondiale del Sonno. L’obesità già nel bambino e poi nell’adulto e una serie di malattie croniche che insorgono nell’età adulta come l’insulino-resistenza, il diabete mellito di ... quotidianosanita.it

La dottoressa dei bambini. . Il sonno non è una pausa. È nutrimento per il cervello. Quando un bambino dorme meno di quanto dovrebbe, non è solo più stanco. Si riducono attenzione, memoria, regolazione emotiva e controllo degli impulsi. Aumentano irritabi - facebook.com facebook