Le migliori diete del 2025 secondo gli esperti americani

Ci sono le diete per perdere rapidamente peso e quelle per aumentare la massa muscolare. Ma l’alimentazione non è solo una questione di linea e fitness: sapere quali cibi scegliere e come abbinarli, infatti, aiuta a migliorare la salute e il benessere. Per questo nella classifica delle migliori diete del 2025, secondo la tradizionale lista annuale stilata da US News & World Report, figura al primo posto la dieta Mediterranea. Si tratta della settima volta consecutiva. Chi vince nella classifica delle migliori diete del 2025. Come ogni anno, gli esperti di US News & World Report hanno studiato le diete in circolazione, tra tradizione e innovazione, nuove tendenze e new entry. 🔗 Leggi su Dilei.it

© Dilei.it - Le migliori diete del 2025, secondo gli esperti americani

Leggi anche: I migliori libri di ottobre 2025 secondo Wired

Leggi anche: Gli esperti hanno testato il cioccolato (e il prezzo): le migliori marche economiche secondo Altroconsumo

Questi sono i migliori panettoni per Natale 2025 che puoi acquistare al supermercato, secondo Altroconsumo - Particolare attenzione merita poi la frutta e non conta solo la quantità, ma anche la qualità e la presenza di cedro candito, più pregiato rispetto all’arancia. greenme.it

Hai mai sentito parlare del glucomannano Questa fibra naturale estratta dal Konjac aiuta a sentirti più sazia, sostiene il transito intestinale e può affiancare le diete dimagranti Scopri come funziona e quando assumerlo per ottenere i migliori benefici! . . . - facebook.com facebook