Cibi ultraprocessati perché aumentano il rischio di obesità diabete e malattie cardiache

Negli ultimi anni, gli alimenti ultraprocessati – snack confezionati, bevande zuccherate, piatti pronti industriali – sono diventati protagonisti di un acceso dibattito sulla salute. Numerosi studi li collegano a un aumento del rischio di obesità, diabete, malattie cardiovascolari e perfino alcuni tumori. Ma quanto influisce davvero il loro consumo rispetto a una dieta basata su cibi freschi e poco lavorati? Per fare chiarezza, abbiamo intervistato il nutrizionista Febo Quercia che ci guida attraverso i rischi degli ultraprocessati, i meccanismi biologici coinvolti e le strategie pratiche per orientarsi nella spesa quotidiana.🔗 Leggi su Napolitoday.it

Cibi ultraprocessati, perché aumentano il rischio di obesità, diabete e malattie cardiache - "Gli studi sono chiari: più ultraprocessati mangiamo, più aumentano i rischi per la salute”. Lo riporta napolitoday.it

Studi recenti mostrano una correlazione sempre più consistente tra il consumo di cibi ultraprocessati e un aumento del rischio di diversi tumori. Le associazioni riguardano soprattutto mammella, colon-retto e polmone, ma il segnale complessivo è evidente. Re - facebook.com Vai su Facebook

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