Crauti e benessere intestinale | un legame sorprendente

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Cosa riportano altre fonti

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crauti benessere intestinale legame Crauti, perché possono aiutare il benessere dell’intestino e la salute del microbiota - James Cook, che superò il Circolo Polare Artico e l’Antartico, aveva un problema, più di due secoli fa. Per le lunghe traversate c’era bisogno di alimenti che consentissero di ovviare alla mancanza di cibi freschi e quindi al possibile rischio di carenza di vitamina C e all’insorgenza di scorbuto nell’equipaggio, visto che non era previsto lo sbarco in porti in cui fare rifornimento. Per questo le navi portavano nelle stive veri e propri “barili” pieni di crauti e, lungo le sponde, cavoli legati ai bordi, che così si mantenevano freschi grazie all’umidità marina. 🔗dilei.it

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Probiotici, prebiotici e postbiotici: cosa sono e perché fanno bene all’intestino - Per garantire la salute dell’intestino probiotici, prebiotici e postbiotici sono preziosi alleati. Come assumerli? Lo spiega la Dottoressa Ilenia Grieco, nutrizionista ... 🔗iodonna.it

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