13 Post di luigiaiarlori@

Il latte d'avena è senza glutine?

Il latte d'avena è senza glutine? Il latte d'avena è una bevanda vegetale molto consumata sia a colazione con i cereali che in cottura, come il latte di soia, noce, cocco e riso potrebbe essere gluten-free. Questo articolo andrà a spiegare la possibile presenza del glutine nel latte d'avena.Glutine da contaminazione Il glutine presente nel gr... ►

Zinco: proprietà e benefici per la salute

Zinco: proprietà e benefici per la salute  Lo zinco è un nutriente essenziale, non viene sintetizzato dall'organismo e deve essere assuntoogni giorno con gli alimenti, ha proprietà antiossidanti,viene principalmente coinvolto nell'attività del sistema immunitario e nella funzionalità di centinaia di enzimi del metabolismo. L'assunzione di zinco con la... ►

Le bevande al cacao potrebbero migliorare l'arteriopatia periferica degli arti inferiori

Le bevande al cacao potrebbero migliorare l'arteriopatia periferica degli arti inferiori In futuro, secondo un nuovo studio, i medici potrebbero prescrivere cioccolato o cacao ai pazienti con arteriopatia periferica degli arti inferiori, per migliorare la loro attività motoria. Lo studio pubblicato, sul numero di febbraio 2020, della rivista Circulation Research dell'American Heart Association (A... ►

L'erba di grano è senza glutine?

L'erba di grano è senza glutine? L'erba di grano -wheatgrass- spesso servita come succo, è molto conosciuta tra le persone salutiste, in quanto ricco di innumerevoli composti vegetali in grado di fornire benefici per la salute. Tuttavia, il nome potrebbe far nascere alcuni dubbi sul possibile legame con il grano e contenuto di glutine. Quest... ►

Banane, perchè dovresti mangiarle prima dell'allenamento?

Banane, perchè dovresti mangiarle prima dell'allenamento? La banana è uno degli alimenti più consumati in fase di pre-allenamento, non solo perchè è uno snack goloso facile da portate ma anche, per via dell'alta quantità di carboidrati e alta digeribilità. La ricchezza di nutrienti contenuti in questo frutto apporta benefici aggiuntivi alla prestazione atletica, in ... ►

5 benefici per la salute del succo di spinaci

5 benefici per la salute del succo di spinaci Gli effetti benefici sulla salute degli spinaci sono molteplici, in quanto sono ricchi di vitamine, minerali e antiossidanti. L'utilizzo in cucina degli spinaci è spesso abbinato ai contorni e alle insalate anche se' negli ultimi anni, sempre più persone aggiungono alla loro dieta quotidiana il succo ottenuto... ►

I benefici per la salute del riso di cavolfiore

I benefici per la salute del riso di cavolfiore Il riso di cavolfiore ottenuto dalla triturazione del cavolfiore fresco, è una preparazione a basso contenuto di carboidrati, ricco di vitamine e sali minerali. L'aspetto ricorda il riso ma a differenza di questo ha un minore contenuto di carboidrati e un più basso apporto calorico. Può essere consumato crudo... ►

Dieta keto: consigli, pasti e alimenti da acquistare quando il budget per la spesa è limitato

Dieta keto: consigli, pasti e alimenti da acquistare quando il budget per la spesa è limitato La dieta chetogenica caratterizzata da un basso apporto giornaliero di carboidrati, viene sempre più spesso considerata tra le persone che vogliono perdere peso. Una dieta che prevede il consumo limitato di carboidrati a meno di 50 grammi al giorno e un'elevata assunzione di grassi, quindi ricca di prodotti a... ►

L'amido di mais contiene glutine?

L'amido di mais contiene glutine? L'amido di mais ottenuto esclusivamente dal mais,è un'agente addensante molto usato nelle preparazioni alimentari come alcuni tipi di salse, zuppe, sughi, condimenti e dessert. Una domanda molto frequente fra le persone che seguono una dieta gluten free riguarda la presenza o meno di glutine nell'amido di mai... ►

Come perdere peso velocemente: 3 semplici passaggi

Come perdere peso velocemente: 3 semplici passaggi Ci sono molti modi per perdere peso velocemente. Numerose diete spesso aumentano il ''senso di fame'' e di insoddisfazione,tanto che risulteranno difficile da seguire. Tuttavia, non tutti i regime dietetici hanno questo effetto, per esempio le diete a basso contenuto di carboidrati possono essere efficaci per... ►

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