Giulia Cavaliere la manager pugliese che insegna a imprenditori e professionisti spagnoli come combattere lo stress
Una manager pugliese specializzata in gestione dello stress aiuta imprenditori e professionisti spagnoli a prevenire il burnout. La sua attività si concentra sull’insegnamento di tecniche di consapevolezza e cura del proprio tempo, piuttosto che sulla semplice gestione delle ore lavorative. La sua missione è promuovere un approccio più sostenibile alla vita professionale, affrontando le cause dello stress e favorendo il benessere mentale. La sua formazione si rivolge a chi desidera migliorare la qualità della propria vita lavorativa e personale.
«Non insegno ad imprenditori e professionisti a gestire il proprio tempo, ma ad averne cura con consapevolezza per evitare o abbattere il burnout»: così la manager pugliese Giulia Cavaliere ha trovato in Spagna il suo successo professionale, lavorando tra Gran Canaria, Madrid e Barcellona per aiutare ceo e aziende iberiche a gestire bene le condizioni di lavoro proprie e dei dipendenti. Un percorso che affonda le radici nella sua cittĂ d’origine, Polignano a Mare, fino a quando non decide di trasferirsi all’estero. «Facendo consulenze all’interno delle aziende, non offro un'agenda riorganizzata per fare piĂą cose in meno tempo. Aiuto imprenditori e professionisti rivedere il loro ritmo di lavoro, contribuendo così a ridurre il sovraccarico mentale e la stanchezza da decisione. 🔗 Leggi su Bari.corriere.it
Notizie e thread social correlati
Apre a Formello la sezione Ucid, nel segno dell’etica per i professionisti e gli imprenditoriLa Sezione UCID di Formello dell’Unione Cristiana Imprenditori e Dirigenti è stata ufficialmente costituita il 25 giugno 2026, con la firma dell’atto...
“Prima a fare le cure termali ci venivano solo gli anziani, adesso invece sono i giovani”: perché Millennials e Gen Z scelgono spa, yoga e bagni sonori per combattere lo stressNegli ultimi anni, sempre più giovani tra i 20 e i 30 anni scelgono spa, yoga e bagni sonori per gestire lo stress.
âžś