Ridere e aver cura di sé Yoga e trucchi nella Rsa
La giunta comunale di Sarzana ha approvato nuove attività dedicate al benessere degli anziani in residenza assistita. Tra le iniziative, si prevedono sessioni di yoga e momenti di semplice svago come risate e manicure. L’obiettivo è favorire il relax e il mantenimento dell’autonomia degli ospiti, combinando attività fisiche leggere e momenti di cura personale. Le iniziative saranno integrate nel programma settimanale della struttura, senza indicazioni su date o modalità di svolgimento.
Una bella risata e una perfetta manicure, perché la vita prosegue, meglio se in modo rilassante. La giunta comunale sarzanese accresce le attività della struttura Sabbadini adibita a casa di riposo, dove arriveranno lo " Yoga della Risata " proposto dall’associazione Gli Amici Di Elsa rivolto agli ospiti inclusi quelli con disturbi cognitivi, e il " Laboratorio di Bellezza " proposto da A.V.O. Sarzana OdV, pensato per tutti gli anziani presenti in struttura. Il progetto "Yoga della Risata" è un laboratorio che si basa sulla tecnica del medico indiano Madan Kataria. Utilizza l’esercizio della risata come strumento terapeutico per ridurre lo stress, favorire la socializzazione e mantenere le funzioni cognitive residue attraverso un processo fisico che non richiede abilità mentali complesse. 🔗 Leggi su Lanazione.it
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È stato provato scientificamente, che ridere allunga la vita e stimola la longevità e il nostro sindaco oggi è stato contagiato da tante risate e affetto che a la rosa di Zaira non mancano mai Grazie per aver aperto i festeggiamenti della festa di S.Antonino com facebook
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