Ballare salsa fa bene a corpo e mente | ora ci sono le prove scientifiche

I casi depressione, soprattutto tra i giovani, sono in aumento. Gli esperti sono concordi ed è proprio di fronte a questa evidenza che si stanno moltiplicando gli studi per trovare risposte al malessere psicologico. Tra queste, però, ne spicca una molto originale, ma che ha trovato anche un fondamento scientifico: il ballo latino-americano, in particolare la salsa, può aiutare contro i sintomi della depressione. Le attività sociali contro la depressione. Gli esperti sono partiti da una considerazione: l’ isolamento sociale è uno dei fattori che maggiormente incidono nell’insorgenza delle sindromi depressive. Non solo: può essere sia un elemento di rischio che un motivo che contribuisce al consolidarsi della depressione. 🔗 Leggi su Dilei.it

[VIDEO9] Balli rigido Torsione e rotazione cambiano subito la tua salsa | Dance Mental Coaching

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