Gli atleti ibridi esistono davvero o sono una truffa?
Durante la pandemia, un ex giocatore di baseball al college ha iniziato a praticare il bodybuilding funzionale, passando a un allenamento che combina elementi di forza e resistenza. La sua esperienza ha alimentato discussioni sul fatto che gli atleti ibridi, che integrano diverse discipline, siano reali o semplicemente una trovata commerciale. La figura di Walker, che ha adottato questa pratica, viene citata come esempio di chi si dedica a questa forma di allenamento, senza che siano stati presentati dati ufficiali sulla loro esistenza o efficacia.
Nick Walker ha iniziato a dedicarsi seriamente al bodybuilding funzionale durante la pandemia. Ex giocatore di baseball al college, a causa di una corporatura esile doveva mangiare costantemente per aumentare di peso. Ma dopo aver passato quattro anni ad “allenarsi costantemente”, cercando di mettere massa muscolare, Walker ha sviluppato un fisico da supereroe, o da vero appassionato di palestra: pettorali sviluppati, addominali scolpiti, spalle larghe, bicipiti definiti, gambe muscolose. Inoltre, pratica anche la corsa su lunga distanza. Durante la preparazione per la Leadville 100, una delle ultramaratone piĂą dure degli Stati Uniti, Walker ha mantenuto il peso seguendo un programma di allenamento rigoroso, in cui solleva pesi e corre per diversi chilometri. 🔗 Leggi su Gqitalia.it
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