La salute e la pigrizia | il cuore non si allena dal divano
Le malattie cardiovascolari sono la prima causa di morte nel paese, rappresentando oltre il 40% dei decessi totali. La maggior parte dei decessi si verifica tra le persone anziane. Le patologie del sistema circolatorio continuano a colpire in modo pesante la popolazione, evidenziando la necessità di stili di vita più attivi. Restare seduti sul divano può aumentare i rischi, mentre il cuore si rafforza con l’esercizio fisico.
Le malattie cardiovascolari rappresentano ancora una delle principali cause di morte e disabilità in Italia. Secondo l’Istituto superiore di sanità , le malattie del sistema circolatorio provocano oltre il 40 per cento dei decessi complessivi, con un impatto particolarmente rilevante nella popolazione più anziana. È dunque necessario andare alla sostanza e guardare la realtà in faccia: molti fattori di rischio possono essere individuati, controllati e, almeno in parte, modificati. I principali fattori di rischio Tra gli elementi da tenere sotto controllo rientrano: L’Organizzazione mondiale della sanità indica proprio pressione elevata, glicemia alta, alterazioni dei lipidi, sovrappeso e obesità tra le principali manifestazioni dei comportamenti che aumentano il rischio di infarto e ictus. 🔗 Leggi su Lortica.it
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LA SALUTE e LA PIGRIZIA. Andiamo alla sostanza e guardiamo la realtà in faccia. Le patologie cardio vascolari in Italia causano il 35% dei decessi nelle donne e il 43 % nei maschi. Quattro sono le principali cause: 1- assetto lipidico nel sangue (trigleridi, col facebook
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