Pelle giovane e abbronzata l’errore che tutti fanno al sole del mattino
Molti si espongono al sole del mattino credendo sia meno dannoso, ma gli esperti sconsigliano comunque di farlo. La raccomandazione generale è di evitare l’esposizione durante le ore centrali, tra le 11 e le 16, quando i raggi UV sono più intensi. La pelle giovane e abbronzata spesso si espone senza protezione, aumentando il rischio di danni. Le linee guida suggeriscono di usare protezioni solari e limitare il tempo sotto il sole nelle ore più calde.
La raccomandazione di non esporsi al sole nelle ore centrali della giornata trova d’accordo tutti gli esperti. Ma spesso questa indicazione, confermata anche dall’Istituto Superiore di SanitĂ , può essere fraintesa, spingendo qualcuno a pensare che sia sufficiente sdraiarsi in spiaggia al mattino entro le 11 o dopo le 16 per evitare danni alla pelle. Uno studio australiano ha invece dimostrato che così non è. Cosa dice lo studio australiano. Una ricerca, condotta dal QIMR Berghofer Medical Reasearch Institute del Queensland, in Australia, ha mostrato come anche brevi periodi di esposizione nei momenti in cui l’intensitĂ del sole è minore possono provocare danni alla pelle e contribuire all’insorgenza dei tumori cutanei. 🔗 Leggi su Dilei.it
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