Al via l’Off Season della ’Cigarini e Costa Academy’
L’Off Season della Cigarini e Costa Academy si svolgerà dal 20 luglio al 7 agosto nel complesso del Cere. Il percorso prevede un allenamento di perfezionamento tecnico e preparazione fisica di alto livello, rivolto ai giovani calciatori in vista della prossima stagione. L’iniziativa si inserisce nel calendario della scuola di formazione calcistica, che quest’anno ha deciso di proporre questa fase di preparazione intensiva durante il periodo estivo.
Si chiama ‘Off season’ ed è un percorso di perfezionamento tecnico e di preparazione fisica di alto livello in vista della nuova stagione calcistica. È questa l’ultima iniziativa lanciata dalla ‘ Cigarini e Costa football Academy ’ che si terrà nella bellissima cornice del ‘ Cere ’ a partire dal 20 luglio e fino al 7 agosto. Gli iscritti – ragazze e ragazzi dal 2011 in poi e che saranno suddivisi in due fasce (dai 15 ai 19 anni oppure ‘over’) – potranno usufruire di un programma personalizzato in cui saranno abbinati il lavoro tecnico sul campo e quello di potenziamento e condizionamento, in palestra. "Dopo una breve valutazione iniziale delle capacità dell’atleta, studieremo un percorso personalizzato che possa migliorare le capacità tecniche, ma anche prevenire gli infortuni – spiega Cigarini sui canali ufficiali dell’Academy -. 🔗 Leggi su Ilrestodelcarlino.it
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