Il calo di peso con i farmaci incretinici può riguardare anche la massa muscolare Per questo proteine allenamento contro resistenza fibre idratazione e controlli mirati sono parte essenziale del percorso

Notizia in breve

Una persona ha iniziato una terapia farmacologica per perdere peso e ha notato i risultati visibili. Tuttavia, ha letto che i farmaci incretinici possono causare anche perdita di massa muscolare, oltre a quella grassa. Gli esperti raccomandano di integrare il trattamento con proteine, allenamento contro resistenza, fibre, idratazione e controlli mirati per preservare la massa muscolare durante la perdita di peso.

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«H o iniziato una terapia farmacologica per perdere peso e i risultati si vedono, ma ho letto che con questi farmaci si perde anche muscolo, non solo grasso. È vero? E se sì, c’è qualcosa che si può fare per evitarlo?». Dimagrire in una settimana è possibile? Ecco 10 suggerimenti X La risposta. È vero, ed è un dato che in pochi conoscono prima di iniziare la terapia. Con i farmaci incretinici, semaglutide e tirzepatide tra i più diffusi, tra il 25 e il 40% del peso perso riguarda la massa muscolare, non solo quella grassa. Su quindici chili persi, possono andarsene anche quattro o cinque chili di muscolo, spesso senza che la persona se ne accorga. 🔗 Leggi su Iodonna.it

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© Iodonna.it - Il calo di peso con i farmaci incretinici può riguardare anche la massa muscolare. Per questo proteine, allenamento contro resistenza, fibre, idratazione e controlli mirati sono parte essenziale del percorso
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