Caldo | Coldiretti Puglia i cibi salva sonno contro l’afa
Con le temperature che superano i 35 gradi in alcune zone della Puglia, circa 500.000 persone soffrono di insonnia e disturbi legati all’afa notturna, tra cui ansia, nervosismo e mal di testa. Coldiretti Puglia ha indicato alcuni alimenti come “salva sonno” per contrastare il disagio. La situazione si verifica con il primo caldo africano della stagione, che ha già portato a un aumento dei disagi notturni.
Con il primo caldo africano che ha già portato le temperature oltre i 35 gradi in diverse aree della Puglia, aumenta il disagio per circa mezzo milione di pugliesi che soffrono di insonnia, con ansia, nervosismo, irritabilità, mal di testa e tensione muscolare aggravati dall'afa nelle ore notturne. È quanto afferma Coldiretti Puglia, sottolineando che un valido aiuto per affrontare caldo e umidità arriva anche dalla tavola. L'attenzione all'alimentazione è particolarmente importante per le categorie più fragili, come bambini e anziani, soprattutto gli oltre 280mila pugliesi con più di 80 anni, maggiormente esposti agli effetti delle alte temperature. 🔗 Leggi su Ilsipontino.net
Notizie e thread social correlati
Leggi anche: Caldo, Coldiretti Puglia: temperature si infiammano, campagne sotto pressione
Ondata di caldo: cibi e integratori anti-afa e pro-concentrazione per chi è impegnato nello studio. L'esperta: «Iniziate con una buona colazione, completa di proteine come yogurt greco o uova che contengono colina, utile per il cervello»Durante l'ondata di caldo, si consiglia di adottare alimenti e integratori che favoriscano la concentrazione e contrastino l'afa.
Temi più discussi: Caldo record in Puglia, i consigli di Coldiretti per combattere l’insonnia da afa a tavola; Allarme desertificazione in Puglia, a rischio il 57% del territorio agricolo: Perso un frutteto su quattro; Estate nei campi pugliesi, Coldiretti lancia l’allarme su caldo, siccità e rischio incendi; DESERTIFICAZIONE: COLDIRETTI PUGLIA, COLPISCE IN PUGLIA IL 57% DELLA SUPERFICIE UTILIZZABILE.
CALDO: COLDIRETTI PUGLIA, CON OLTRE 35 GRADI GIÀ A GIUGNO A TAVOLA I CIBI SALVA SONNO CONTRO L'AFA Con il primo caldo africano che ha già portato le temperature oltre i 35 gradi in diverse aree della Puglia, aumenta il disagio per circa m facebook
Caldo in Puglia oltre 35 gradi, Coldiretti indica i cibi salva sonno contro l’afaIl caldo africano ha spinto le temperature oltre i 35 gradi in diverse aree della Puglia già a giugno. Coldiretti Puglia segnala il rischio di notti difficili per circa mezzo milione di pugliesi che s ... pugliapress.org
Caldo, con oltre 35 gradi già a giugno a tavola i cibi salva sonno contro l’afaPUGLIA - Con il primo caldo africano che ha già portato le temperature oltre i 35 gradi in diverse aree della Puglia, aumenta il disagio per circa mezzo ... corrieresalentino.it
➜