Si può fare qualcosa per la soglia dell’attenzione?

I consigli contro le distrazioni servono, ma fino a un certo punto, e far credere che sia solo questione di volontà è parte del problema Recentemente il comico e creator Mattia Alfieri ha scritto su Instagram di aver realizzato una cosa piuttosto paradossale su come impiega il proprio tempo. «Ho pensato “basta scrollare, d’ora in poi piuttosto fisso un po’ il vuoto”», ha scritto dopo essere rimasto troppo a scorrere i social dallo smartphone. Si è accorto così «di essere arrivato al punto in cui fissare il vuoto mi farebbe sentire più produttivo». La sensazione ambivalente di trarre gratificazione instantanea ma anche di buttare via del tempo inutilmente, quando si usano i social media, è un’esperienza comune, così come lo è la percepita difficoltà a rimanere a lungo senza stimoli digitali, concentrati solo sui propri pensieri. 🔗 Leggi su Ilpost.it

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