Come lo yoga tantrico può aiutare fertilità e concepimento
Lo yoga tantrico viene spesso associato al piacere sessuale, ma può essere praticato anche per favorire la fertilità e il concepimento. Si tratta di tecniche che combinano esercizi di respirazione, meditazione e posture che mirano a migliorare l’equilibrio energetico e la salute riproduttiva. Non ci sono studi scientifici che confermino direttamente questa relazione, ma alcune pratiche sono utilizzate come supporto complementare in ambiti olistici.
Quando si parla di tantra il pensiero va sempre lì, a quello che la cultura mainstream diffonde, ovvero il legame con il piacere sessuale prolungato. Ma nel tantra, che è una filosofia, parte di una religione, piuttosto composita, c’è molto di più, e in particolare lo yoga tantrico può risultare molto utile nella pratica quotidiana, anche e soprattutto in gravidanza. Non è provato che influisca sulla fertilità, ma sicuramente aiuta alla connessione con il proprio corpo, il che può risultare utile in fase di concepimento. Cos’è lo yoga tantrico. Come riporta Mind Body Green, lo yoga tantrico è una disciplina antica – praticata originariamente in India, in Tibet e in altri luoghi dell’Asia – legata alla sintonia con il proprio corpo e in questo senso mezzo per il raggiungimento del piacere. 🔗 Leggi su Gravidanzaonline.it
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