Messi dalla dieta agli allenamenti | i segreti di Leo tra la cotoletta della mamma e il mate Così resta giovane anche a 39 anni
Lionel Messi, a 39 anni, mantiene la forma grazie a una dieta che include la cotoletta preparata dalla madre e il consumo di mate. Il calciatore segue un regime alimentare e di allenamento che si è mantenuto invariato per circa vent'anni. Dopo la partita contro l'Algeria, il commissario tecnico dell'Argentina ha commentato con un sorriso la costanza del giocatore nel mantenere alte le prestazioni sportive.
«È inspiegabile per quello che fa. Ma lo fa da 20 anni», così il ct dell'Argentina Lionel Scaloni si è espresso con un sorriso stampato in volto dopo la partita contro l'Algeria. La sua leggenda, Lionel Messi per tutti «Leo», ha dominato sul rettangolo di gioco con una tripletta che è già storia: ieri sera ha raggiunto il record assoluto di gol nella Coppa del Mondo, ben 16, a pari merito con Miro Klose. «Vorrei esserci, ma solo se potrò essere davvero al 100%, se potrò essere utile al gruppo» erano le sue parole prima del torneo. A giudicare dalla sua prestazione, ci è riuscito. Ma quali sono i segreti del corpo di Leo, ormai quasi 39enne, per giocare in maniera così dirompente?. 🔗 Leggi su Ilmessaggero.it
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