Lotta alla sedentarietà Pause attive con l’Ast | video pillole di sport per promuovere l’attività

Contrastare la sedentarietà e promuovere il benessere psicofisico del personale: queste le finalità del progetto ‘Pause attive. Il tuo benessere inizia con piccoli passi’ al via nell’ Azienda sanitaria territoriale di Ascoli. Inserito nel programma dei ‘Luoghi di lavoro che promuovono salute’ ( Whp - Workplace health promotion) del Piano regionale della prevenzione, il progetto consiste nella realizzazione da parte dell’Ast di Ascoli, prima tra le aziende sanitarie marchigiane ad averlo fatto, di video contenenti brevi sessioni di movimento. I tutorial sono da oggi a disposizione di tutti i lavoratori dell’Ast picena che possono consultarli, e dunque eseguire brevi esercizi di attività motoria durante le pause lavorative, semplicemente cliccando su un link caricato sulla rete aziendale interna e scaricabile sul proprio smartphone. 🔗 Leggi su Ilrestodelcarlino.it

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