Lo psicoterapeuta Andrea Montesano e la songtherapy | Quando ho attraversato un lutto sentimentale ho incontrato una canzone Non mi ha guarito sarebbe sbagliato dirlo Mi ha aiutato però a riconoscere il dolore a guardarlo senza scappare
Uno psicoterapeuta ha raccontato di aver incontrato una canzone durante un lutto sentimentale. Ha precisato che la musica non gli ha restituito la serenità, ma gli ha permesso di riconoscere e affrontare il dolore senza evitarlo. Il professionista, anche musicista e autore, lavora da anni sul rapporto tra musica e benessere psicologico. La sua esperienza personale si inserisce nel contesto delle pratiche terapeutiche che utilizzano la musica come strumento di supporto.
Psicologo, psicoterapeuta, musicista e autore, Montesano lavora da anni sul rapporto tra musica e benessere psicologico. Dopo gli studi in psicoterapia all'Università Pontificia Salesiana e quelli in critica e scrittura musicale al Saint Louis College of Music, ha sviluppato un percorso che mette in dialogo due delle sue passioni più profonde: la cura delle persone e le canzoni. Nasce così la Songtherapy, un approccio che utilizza la musica come strumento terapeutico. Non una tecnica rigida né una formula universale, ma un modo per esplorare il proprio mondo emotivo attraverso i brani che più risuonano con la storia personale di ciascuno. 🔗 Leggi su Vanityfair.it
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