Yoga day sul lago Meditazione e bagno di gong
Oggi si svolge a Como un evento di yoga organizzato dal Comune, che segna l’inizio della rassegna estiva “Como che spettacolo”. L’appuntamento include sessioni di meditazione e un bagno di gong, e si svolge sul lago. La giornata è aperta a partecipanti di tutte le età e si tiene in una location all’aperto, con l’obiettivo di promuovere il benessere attraverso pratiche di rilassamento e meditazione. L’evento è gratuito e aperto al pubblico.
Yoga Day oggi a Como, l’evento organizzato direttamente dal Comune per inaugurare la ricca rassegna estiva “Como che spettacolo“. Per l’intera giornata, dall’alba al tramonto, la cittadinanza e i visitatori potranno vivere un’esperienza rigenerante e totalmente gratuita. Il programma della manifestazione si articola come un vero e proprio percorso sensoriale itinerante che toccherà i punti più iconici del lungolago: i Giardini a Lago, il Tempio Voltiano e Villa Olmo. Il viaggio comincerà prestissimo, alle ore 6.30 ai Giardini a Lago. Le attività proseguiranno poi alle 7.30 e alle 8.30, sempre ai Giardini a Lago, alternando sessioni di yoga, meditazione guidata, movimento consapevole, seguite alle 10 al Tempio Voltiano da una conferenza con Luca Piovella. 🔗 Leggi su Ilgiorno.it
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