Il mio segreto è nel mio freezer Dovete fare un investimento nel proprio piano pensionistico del benessere | i consigli della giornalista 81enne Angela Rippon
A 81 anni, la giornalista britannica Angela Rippon partecipa ancora a programmi televisivi, come lo show di danza, dove si è esibita come concorrente più anziana di sempre nel 2023. Ha dichiarato che il suo segreto è conservare energia e benessere, consigliando di investire nel proprio piano pensionistico del benessere. Nel suo discorso ha anche menzionato un “investimento nel freezer” come parte della sua routine.
A 81 anni, la giornalista e conduttrice televisiva britannica Angela Rippon mantiene i ritmi lavorativi di una trentenne, senza registrare cali di energia e arrivando a esibirsi, nel 2023, come la concorrente più anziana di sempre nello show Strictly Come Dancing. Il segreto della sua tenuta fisica e mentale non risiede in diete estreme o digiuni calcolati, ma in una pratica domestica accessibile e organizzata: il congelatore. “ Ho un sacco di verdure nel freezer tutto il tempo”, ha rivelato la presentatrice in un’intervista a Good Housekeeping. Tornando a casa dopo lunghe giornate di lavoro, Rippon attinge alle sue scorte preparate in anticipo per garantirsi pasti nutrienti immediati, aggirando la stanchezza. 🔗 Leggi su Ilfattoquotidiano.it
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