Italiani un popolo di runner Ma siamo sicuri che correre faccia veramente bene?

Notizia in breve

In Italia, molte persone corrono regolarmente, spesso in orari come prima dell’alba, durante la pausa pranzo o di notte, e anche durante le vacanze all’estero. Sono abituati a percorrere circa 10 chilometri al giorno, indipendentemente dal luogo o dall’orario.

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C’è chi corre prima dell’alba, chi infila le scarpe in pausa pranzo o di notte, e chi anche in vacanza – magari dall’altra parte del mondo – non rinuncia ai suoi 10 chilometri quotidiani. La corsa non è mai stata così di moda. La prossima maratona di Londra ha polverizzato ogni record con quasi 1 milione e 400 mila richieste di iscrizione: talmente tante che gli organizzatori stanno valutando di distribuirla su due giorni. E mentre il keniano Sebastian Sawe entra nella storia abbattendo il muro delle due ore sui 42 chilometri, e proliferano app e smartwatch che ci spronano a correre sempre più veloce, milioni di amatori inseguono il proprio personale traguardo: dimagrire, sfidare sé stessi o solo stare al passo con una tendenza globale. 🔗 Leggi su Panorama.it

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