Si possono bere kefir e kombucha in gravidanza?
Una donna ha chiesto se è sicuro consumare kefir e kombucha durante la gravidanza, dopo aver scoperto di essere incinta. La sua domanda riguarda la sicurezza di queste bevande per la salute del bambino, considerando che le consuma regolarmente per il benessere intestinale. La discussione si concentra sulle eventuali controindicazioni legate a queste bevande fermentate, senza entrare in dettagli medici specifici o raccomandazioni cliniche.
Salve dottoressa, io bevo regolarmente kefir e kombucha per la mia salute intestinale. Ho scoperto da poco di essere incinta, e quindi volevo chiederle se sono bevande sicure per la salute del feto. In alternativa, quali alimenti o bevande fermentate posso integrare per supportare l’intestino? Grazie mille. Buongiorno signora, per quanto riguarda il kefir occorre sapere la modalità di produzione. Non vi è alcuna controindicazione per quello industriale in quanto pastorizzato. Per quello fatto in casa invece occorre maggior cautela per il rischio contaminazione batterica. Pertanto sarebbe meglio evitare. Stessa cosa vale per il kombucha.... 🔗 Leggi su Gravidanzaonline.it
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