La Volta Buona pagelle del 29 aprile | la battaglia delle diete 4 le difficoltà di Rossella Erra 7
L’estate si sta avvicinando rapidamente, con temperature elevate già registrate in molte parti d’Italia. Alcuni stanno iniziando a frequentare le spiagge e a fare i primi bagni in mare. Nelle pagelle pubblicate oggi, si parla di una battaglia sulle diete e delle difficoltà affrontate da una nota personalità. La giornata si apre con un focus sulle sfide legate alla forma fisica e alle strategie per prepararsi all’arrivo della stagione calda.
L’estate è dietro la porta, anticipata in molte regioni d’Italia da temperature decisamente elevate. C’è già chi sta frequentando le spiagge e ha all’attivo un po’ di tuffi in mare. Per questo motivo, dunque, La Volta Buona torna nuovamente a parlare di diete, tra consigli e pratiche virali ma sconsigliate. Avete ad esempio mai sentito parlare della dieta volumetrica? Ve ne parla Caterina Balivo con i suoi ospiti in studio. Cos’è la dieta volumetrica. Voto: 5. “ Piatti pieni e meno calorie ”, ci informa il filmato lanciato da Caterina Balivo. Ecco, in estrema sintesi, la teoria alla base della dieta volumetrica. “Riempirsi con alimenti di acqua e fibre, per tenere a bada la fame, abbassando le calorie”.🔗 Leggi su Dilei.it
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