Insonnia e declino cognitivo nuovo trattamento unisce luce musica meditazione

Da ildenaro.it 22 apr 2026 | 🔊 Ascolta la notizia

Recenti studi evidenziano una crescente connessione tra insonnia cronica e deterioramento delle funzioni cognitive. Un nuovo trattamento combina l’uso di luce, musica e meditazione, e sta iniziando a essere sperimentato come possibile soluzione. La ricerca si concentra sull’efficacia di queste tecniche per migliorare il sonno e prevenire eventuali conseguenze sul cervello. Attualmente, le prove scientifiche sono ancora in fase di sviluppo e valutazione.

ROMA (ITALPRESS) – Sono sempre più numerose le evidenze scientifiche che dimostrano una correlazione tra l’insonnia cronica e il declino cognitivo. In questo quadro, la buona notizia è che parallelamente emergono anche nuovi approcci in grado di prevenire questa correlazione, permettendo alle persone di invecchiare bene. Di particolare interesse è un nuovo trattamento complementare che aiuta a prevenire il declino cognitivo unendo la fototerapia, la musicoterapia e la meditazione. Si chiama Cueva de la Luz ed è un sistema innovativo segnalato nel corso del convegno “Neuroscienze Sociali: il puzzle dell’invecchiamento attivo”, organizzato lunedì scorso all’Istituto Superiore di Sanità dal Dipartimento di Neuroscienze Sociali e dal Centro per la Ricerca Economica Applicata in Sanità (C.🔗 Leggi su Ildenaro.it

Notizie correlate

Villa Paglia: nasce il nuovo centro contro solitudine e declino cognitivoAd Alzano Lombardo, presso gli alloggi protetti di Villa Paglia, è operativo un nuovo presidio volto a contrastare il declino cognitivo e la...

Cervello, lo spray nasale che frena il declino cognitivoUn semplice spray nasale potrebbe, in futuro, diventare uno degli strumenti più innovativi contro il declino cognitivo.

Aggiornamenti e dibattiti

Temi più discussi: Movimento e sonno nelle giuste quantità riducono il rischio demenza; Demenza: un caso su otto dipende da un problema del sonno molto diffuso; Demenza senile, scoperta la relazione con l’insonnia: incide in oltre un caso su otto; USA, demenza: l’errore del sonno che rovina il cervello.

Insonnia e declino cognitivo, nuovo trattamento unisce luce, musica, meditazioneROMA (ITALPRESS) – Sono sempre più numerose le evidenze scientifiche che dimostrano una correlazione tra l’insonnia cronica e il declino cognitivo. In questo quadro, la buona notizia è che ... msn.com

Insonnia e demenza: perché il tuo intestino può fare la differenzaScopri il legame tra insonnia e demenza e perché il tuo intestino può fare la differenza nella salute cognitiva. microbiologiaitalia.it